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COSA SIGNIFICA STARE BENE?

Questa è una domanda che mette in difficoltà tante persone, perché ormai si è abituati a vivere in modo meccanico e automatico, invece stare bene esce da questo meccanismo.

Cosa significa?

Significa sentire che cosa è giusto per te, dialogare con le persone che senti giuste, fare lo sport che ti premia e energizza, studiare ciò che ti incuriosisce, fare il lavoro che ami.

Star bene significa andare verso uno stato di salute continuo e giornaliero.

Significa come prima cosa, scegliere di stare bene e comportarti per questo obiettivo.

Alimentati bene, perché se metti dentro al tuo corpo il carburante giusto ti fa stare bene e ti da energia.

Scegli di stare bene e inizia a vivere le tue giornate con un pensiero positivo, mettendo questa sensazione in tutto ciò che fai.

Inizia a vibrare gioia nelle cose che fai!

Poi, tu sei un corpo ed energia in movimento e sappi che sei nato per stare bene e per andare sempre di più verso una crescita e un miglioramento continuo.

Parti dalla domanda: “Ma io sto bene?” e preparati perché potrebbe spiazzarti, ma se la risposta è no sappi che non è normale e che bisogna trovare una soluzione per riportare l’armonia perduta lungo la strada.

 

 

La scrittura è sempre stata una mia passione. È così che nella piena gioia ho deciso di trascrivere ispirazioni, intuizioni, appunti e audio di Telegram sul mio blog, così che anche tu possa trarne un insegnamento. Nella mia vita ho incontrato solo maestri, in quanto ogni persona mi ha insegnato qualcosa dal quale ho preso spunto elaborando nuovi concetti. Mi auguro che, anche per te, la lettura del mio blog sia fonte di ispirazione e di crescita
CODICE 32 è un dispositivo che agisce su quattro punti specifici che, una volta stimolati, rilassano la zona cervicale e dorsale eliminando la tensione accumulata durante il giorno.
Corsi ed eventi di Daniele Gallerani

I miei corsi sono frutto di 15 anni di esperienze, e mettono insieme teoria, pratica, arte e giochi per farti sperimentare i principi fondanti dello STARE BENE come stile di vita.
Esistono regole precise e comportamenti che se adottati costantemente migliorano la tua vita.

STAR BENE È UN METODO

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Sono questi i contenuti che pubblico insieme a qualche post positivo, a volte un po’ provocatorio che ti spinge a guardare in una direzione, quella dello STAR BENE

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