FERMATI E RESPIRA

FERMATI E RESPIRA

Fermati! Una volta all’ora fermati per un minuto, come se si fermasse il tempo Ascolta il tuo battito del cuore, ascolta il tuo RESPIRO Concentrati solo su te stesso, adesso tu sei dentro di te Non esiste nulla al di fuori di te Non esiste il tempo Non esiste lo...
SVUOTARTI COME UN BIDONE

SVUOTARTI COME UN BIDONE

Ogni giorno tutti svuotiamo i bidoni di casa, è normale vero? Ma quanta gente svuota se stessa dal “pattume” che accumula durante la giornata? Ci hai mai pensato? Ogni giorno ti riempi di informazioni e alcune possono ferirti; allora cosa puoi fare per...
DEDICATO A TE CHE NON HAI MAI TEMPO

DEDICATO A TE CHE NON HAI MAI TEMPO

Sono profondamente commosso pratico Tai Chi Lo faccio nel massimo rispetto di me stesso e della mia natura Finisco e cammino nel mio parco e mi commuovo sentendo la natura che mi circonda mentre piango mi sento solo di dire grazie di tutto e grazie per tutto la...